轻松睡眠是一款专业为睡眠和解压打造的软件,这款软件为各位提供轻音乐、睡前故事和解压服务等等,帮助各位更好的提供优质睡眠质量,还能记录每一晚用户的睡眠质量和梦话等,更好的检查睡眠情况,在生活和工作的忙碌的时候,休闲时候能有一份解压的心神,释放心里的那一份压力,驱离所有的不好情绪,让每一位用户迎接更美好的明天。
软件特色
1、轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。
2、放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
4、高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
软件亮点
【晚安音乐】
温柔音乐跟你道晚安,轻松睡眠轻音乐app每周更新多个高质量内容;让你枕着温暖入眠。
【摆脱失眠】
按照轻松睡眠轻音乐app科学的入睡方法可有效的改善睡眠,没有入睡难的问题,让你摆脱睡眠障碍。
【自然音乐】
轻松睡眠轻音乐app用心筛选独特的音乐、专业的音乐,为你放松身心,快速进入睡眠。
软件优势
1、轻松睡眠app帮助用户放松减压释放工作和生活压力,通过冥想达到放松的目的。
2、减少焦虑等负能量的产生,提升掌控情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
3、轻松睡眠app还可以帮助用户提升专注度,提升效率,带来清晰的思维意识。
4、通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。
软件小编测评
这款平台为各位打造全方面的睡眠解压服务,让每一位用户睡眠更好。
更新日志
v3.4.5版本
获取录音权限是进去睡眠页面时需要记录梦话,检查睡眠情况开启自启动是为了软件运行中不被后台杀死。