你是否一直有熬夜的坏习惯,想改正但是没有自制力,闭上眼睛总是想再看一眼手机,结果看到了第二天,睡眠小镇就可以帮助你慢慢戒掉熬夜坏习惯,每天养成早睡早起的好习惯。软件内采取了建设小游戏的玩法,当你要准备入睡时,可以在软件中设置时间,之后就会帮你盖一座房子,如果中途偷看手机的话会导致房子坍塌。早上迅速摇手机,让自己清醒起来就可以查询自己改了什么样的房子了。
健康应用软件
睡眠小镇是一款帮助用户培养规律作息的健康应用软件。它通过游戏的方式,让用户通过完成每日设定的就寝和起床目标来“盖出一栋栋精致的房屋”,从而帮助用户建立健康的睡眠习惯。
1、设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标。
2、就寝目标时间前开启app,开始建造房屋。
3、在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋。
4、重复 1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。
针对于这款非常注重健康睡眠的APP游戏,SleepTown该怎么玩呢?一起来简单的了解一下吧!
简单三步骤,养成规律作息好习惯:
1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标。
2) 每天在就寝目标时间前开启 app,按下睡觉,开始建造房屋。
3) 每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒。除了担心上班、上课迟到,现在你有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋!
坚持也能很容易,每日重复 1~3步骤,你将拥有规律生活作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。
现在就开始建造你的睡眠小镇,让健康睡眠成为习惯!
1、消费金币,指定建造一栋你最喜爱的房屋。
2、在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录。
3、每天成功建造房屋后,可以向你的城市收取税金,连续成功天数越多,可以收到越多金币。
4、使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率,邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券。
睡眠小镇通过小游戏的方式帮助用户逐渐养成早睡早起的好习惯,定制目标,不断地盖房子。
v3.4.1版本
修复一些错误。