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超级猩猩app官方正版最新版本是个实用性很强的运动健身类应用,为超级猩猩用户提供科学、系统且高效的训练方案。超级猩猩平台结合专业教练资源,带来线上指导服务,帮助用户纠正不规范动作,降低运动损伤风险,让锻炼更加安全、健康。根据不同人群的体能基础与目标需求,还可定制个性化训练计划,助力塑造理想身材。
1、下载好超级猩猩后,点击进入,首先根据自身情况填写身高、体重,方便系统推荐健身方案。
2、真实选择自己的运动习惯,系统会根据运动习惯生成健身安排。
3、选择自己想要学习的健身课程。
4、了解课程的基础信息,点击下方的【开始训练】即可开始健身。
5、选择【更多】,可以详细了解课程的作用已经各种注意事项。
1、专业健身课程:
超级猩猩提供丰富的线上健身训练课程,包括动作类课程和视频类课程。这些课程由专业教练团队制作,覆盖多种健身项目,如瑜伽、有氧操、力量训练等。
2、个性化健身计划:
用户可以根据自己的身体情况和需求,定制专属的健身计划。软件还提供热门动作课程,供用户选择学习。
3、社区互动:
拥有一个活跃的健身社区,用户可以在社区中分享健身经验、运动穿搭、训练心得等。支持文字、图片、短视频等多种形式的内容分享。
4、课程表功能:
提供高效的课程预约体验,用户可以轻松预约课程,并且每周五晚22:30还可以抢课。
5、健身数据记录:
用户可以在APP中查看和管理自己的运动日程、运动数据,以及接收月度报告。
6、兼容Apple Watch:
超级猩猩APP支持HealthKit,用户可通过Apple Watch记录课程运动数据,并同步至Apple健康。
7、在线问答和学习交互:
除了健身功能,APP还提供问答社区,用户可以发布问题或解答其他用户的问题,共同学习和分享知识。
1、超级猩猩支持运动成果分享、跑步轨迹创作、运动心得等,非常丰富。
2、提供丰富训练项目,方便用户筛选,快速找到优质锻炼项目。
3、汇聚了励志事迹,明星大咖、网络红人,运动路上不只有你。
4、身体数据,帮你记录详细的身体数据,身体变化能一清二楚。
5、课程丰富,满足更多用户健身需求,用户随时随地预约课程。
6、随时掌握利用碎片时间,让运动为您带来无穷的快乐与欢乐。
1、生命在于运动,运动成就健康。超级猩猩的团队在健身领域深耕6年,以对健身领域的深度了解及对受众需求的精准洞察,推出了具有记录、交流、学习等用户刚需功能的超级猩猩APP
2、大家在这里可以获取科学高效的健身方案,还有专业教练在线指导,帮助大家矫正错误的锻炼方式,可以更加健康的运动,不要造成永久性的损伤,而且根据每个人不同的需求还能定制不同的计划。
3、超级猩猩提供个性化的运动社区交流块,通过超级猩猩软件随时查看自己的健身效果和健康状态
4、平台拥有专业的训练课程,可以记录运动生活等,并且软件还拥有互动社交圈子,可以给予用户更棒的运动健身体验
5、平台有专业的健身视频,教你一些动作的规范,正确的动作姿势,可以更轻松更有效,也可以与其他喜欢健身的用户一起互动交流,分享自己的健身日常活动!
1、超级猩猩课如何收费?
超级猩猩是一个不办年卡、按次付费、没有推销的健身品牌。团体课69元每节起,不同的课程收费也不同。如使用超猩卡,可享受9.5折优惠。请在“超级猩猩健身”公众号中点击“预约BOOK”-“团体课程”查看课表及收费哦。
2、猩猩企业课如何收费?
为企业定制课程,专为企业定制单位成员参与。课程一般是1小时,单次费用1500元起。具体细节请垂询客服电话4009009166哟。
3、猩猩自助健身如何收费?
自助健身舱全部按次按时预约付费,舱内不设工作人员和教练,没有年卡和推销,约50元/小时。请点击“预约BOOK”-“附近猩店”选择标题带“自助健身舱”字样的门店查看预约价格。